Brennen ohne auszubrennen

Tipps, Trends und Impulse - Whitepaper

Tipps, Trends und Impulse

So sagen Sie Stress den Kampf an!


Wir sind alle im beruflichen und privaten Alltag mit Stress konfrontiert. Man findet keine Zeit für gewisse Dinge, tut alles in Eile und dabei unterlaufen Fehler. Wir wissen nicht mehr, was uns gut tut. Was sind die Gründe, weshalb Ihr Akku so oft leer ist? Weil die Arbeit stressig und die Zeiten hektisch sind? Wir essen, trinken, lesen, sehen fern, treiben Sport, gehen in den Urlaub oder unterhalten uns mit Personen und bemerken oft erst danach, dass das viel Energie gekostet hat. Weshalb haben wir es dann überhaupt gemacht? Die Kunst der Achtsamkeit ist eine wichtige Überlebenstugend, die häufig vernachlässigt wird. Wichtig ist es im ersten Schritt Ihre eigenen Energien bewusst wahrzunehmen und optimal zu steuern. So können Sie Leistung dauerhaft auf hohem Niveau erbringen. Das Geheimnis energiegeladener Menschen liegt an der Art und Weise, wie sie diesen Anforderungen begegnen. 

Lesen Sie im Folgenden, welche Tipps Ihnen unsere Expertin für Energiemanagement Gerda Bender verrät, um Ihren Stresspegel dauerhaft zu senken und noch energieeffizienter zu arbeiten! Und erfahren Sie wie Sie klug mit Ihren eigenen Kräften umgehen und Stresspraevention betreiben können.

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Geheimwaffen der Kommunikation

Im Praxisseminar "Geheimwaffen der Kommunikation" zeigt der ehemalige Agent Leo Martin, wie Sie den Zugangscode zu Ihrem Gegenüber knacken und Menschen für sich gewinnen.

Berlin 25.04.2024
Hamburg 29.08.2024
Frankfurt 06.12.2024
Psychologie im Business

Das Seminar "Psychologie im Business" ist das ideale Training zur Stärkung Ihrer Menschenkenntnis für eine noch erfolgreichere Zusammenarbeit mit Kolleg*innen, Mitarbeitenden oder Vorgesetzten.

Berlin 02. - 03.05.2024
Köln 12. - 13.09.2024
online 25. - 26.11.2024
Brennen ohne auszubrennen

In unserem mit Bestnoten bewerteten Praxisseminar "Brennen ohne auszubrennen" lernen Sie von unserer gefragten Expertin für Energiemanagement unverzichtbare Kompetenzen und wirksame Strategien, damit Sie auch morgen noch leistungsstark sind. Sie erfahren, wie Sie Selbstblockaden minimieren, um kraftvoll im turbulenten Arbeitsalltag agieren zu können. Brennen ohne auszubrennen - das geht!

Heidelberg 11. - 12.06.2024
Mannheim 28. - 29.11.2024
Psychologie im Business

Das Seminar "Psychologie im Business" ist das ideale Training zur Stärkung Ihrer Menschenkenntnis für eine noch erfolgreichere Zusammenarbeit mit Kolleg*innen, Mitarbeitenden oder Vorgesetzten.

Köln 12. - 13.09.2024
Berlin 02. - 03.05.2024
online 25. - 26.11.2024
Selbstcoaching im Business

In diesem praxisintensiven Online-Seminar lernen Sie einfache und sehr wirkungsvolle Selbstcoaching-Tools aus der langjährigen Coaching-Praxis von Nicola Fritze kennen und können sie direkt bei sich selbst oder bei anderen anwenden. Freuen Sie sich auf einen kurzweiligen Tag voller Tools, Inspiration und neuen Impulsen und werden Sie zu Ihrem besten Coach in herausfordernden Zeiten.

online 19.09.2024
Mensch ärgere dich nicht

In zwei kurzweiligen Seminartagen erhalten Sie praxistaugliche Werkzeuge für den richtigen Umgang mit dem eigenen Ärger. Sie profitieren von einem erstklassigen Training mit individuellen Strategien und Lösungen, damit Sie auch in schwierigen Situationen konstruktiv und gelassen agieren.

Mannheim 15. - 16.10.2024
Psychologie im Business

Das Seminar "Psychologie im Business" ist das ideale Training zur Stärkung Ihrer Menschenkenntnis für eine noch erfolgreichere Zusammenarbeit mit Kolleg*innen, Mitarbeitenden oder Vorgesetzten.

online 25. - 26.11.2024
Berlin 02. - 03.05.2024
Köln 12. - 13.09.2024
Brennen ohne auszubrennen

In unserem mit Bestnoten bewerteten Praxisseminar "Brennen ohne auszubrennen" lernen Sie von unserer gefragten Expertin für Energiemanagement unverzichtbare Kompetenzen und wirksame Strategien, damit Sie auch morgen noch leistungsstark sind. Sie erfahren, wie Sie Selbstblockaden minimieren, um kraftvoll im turbulenten Arbeitsalltag agieren zu können. Brennen ohne auszubrennen - das geht!

Mannheim 28. - 29.11.2024
Heidelberg 11. - 12.06.2024
e-Learning: Energie statt Stress

Dieses e-Learning wird Sie dabei unterstützen, zu verstehen, was Stress überhaupt ist, wie er zustande kommt und wie Sie damit umgehen können. Es setzt einen Bewusstseinsprozess in Gang, der Ihnen hilft, Ihr Leben im beruflichen und im privaten Alltag gelassener zu gestalten und sich jederzeit kurz und langfristig zu entspannen.

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