Praxisnahe Methoden, um unter Druck fokussiert, leistungsfähig und innerlich stabil zu bleiben
Webcode 26106102
Anja Tepel
Erfahrene Trainerin, Coach und zertifizierte Resilienz- und Konzentrationsexpertin mit hoher Fachkompetenz und Praxisnähe.
Anja Tepel ist erfahrene Trainerin, Coach sowie zertifizierte Resilienz- und Konzentrationstrainerin. Ihre Schwerpunkte liegen in Teamorganisation, Office-Management, Selbstführung, Resilienz, Kommunikation und Konfliktlösung. Mit langjähriger Praxiserfahrung verbindet sie fundiertes Fachwissen mit praxisnahen Methoden und vermittelt diese auf inspirierende und zugleich bodenständige Weise. Sie versteht es, Teilnehmende mitzunehmen, zu motivieren und konkrete Umsetzungen im Arbeitsalltag anzustoßen. Für ihre Seminare erhält sie regelmäßig Bestnoten – das Feedback der Teilnehmenden übertrifft die Erwartungen.
08. - 09.10.2026
08. - 09.10.2026
1. Tag: 09:30 - 17:30 Uhr
2. Tag: 09:00 - 16:30 Uhr
Veranstaltung - 1.790,-€ zzgl. MwSt.
Die Gebühr beinhaltet Ihre Teilnahme, die digitale Dokumentation, Ihr Teilnahmezertifikat zum Download in unserem Learning Space sowie Mittagessen, Kaffeepausen und Erfrischungen.
Veranstaltung - 1.790,-€ zzgl. MwSt.
Die Gebühr beinhaltet Ihre Teilnahme, die digitale Dokumentation, Ihr Teilnahmezertifikat zum Download in unserem Learning Space sowie Mittagessen, Kaffeepausen und Erfrischungen.
Karina Riechers
Konferenzmanagerin Learning & Development
+49 6221 500-725
k.riechers@forum-institut.de
Dieses Präsenzseminar fokussiert praxisnahe Methoden zur Stärkung von Resilienz, Fokus und Selbststeuerung im Arbeitsalltag. Es richtet sich an Mitarbeitende mit hoher organisatorischer Verantwortung, die auch unter Druck leistungsfähig bleiben möchten. Reflexion, kollegialer Austausch und sofort anwendbare Werkzeuge bilden die Basis für einen nachhaltigen Praxistransfer.
Arbeitsdichte, Zeitdruck und wechselnde Anforderungen in einem dynamischen Umfeld gehören für viele Assistenzen, Sachbearbeiter*innen und Specialists zum Alltag. Um dabei konzentriert, leistungsfähig und innerlich stabil zu bleiben, braucht es neben Organisations- und Fachkompetenz vor allem die Fähigkeit zur wirksamen Selbststeuerung.
In diesem Präsenzseminar stärken Sie Ihre mentale Widerstandskraft und lernen praxisnahe Methoden kennen, mit denen Sie Stress besser regulieren, den Fokus behalten und Ihre Ressourcen gezielt einsetzen. Der persönliche Austausch und die gemeinsame Reflexion unterstützen Sie dabei, wirksame Strategien für Ihren eigenen Arbeitsalltag zu entwickeln.
von 5 Sternen aller Bewertungen aus 2025
von 5 Sternen auf Trustpilot.de = gut
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