2024-10-10 2024-10-10 , online online, 1.080,- € zzgl. MwSt. Nicola Fritze https://www.forum-institut.de/seminar/24106100-selbstcoaching-im-office/referenten/24/24_10/24106100-seminar-selbstcoaching-im-office_fritze-nicola.jpg Selbstcoaching im Office

In diesem praxisintensiven Online-Seminar lernen Sie einfache und sehr wirkungsvolle Selbstcoaching-Tools aus der langjährigen Coaching-Praxis von Nicola Fritze kennen und können sie direkt bei sich selbst oder bei anderen anwenden. Freuen Sie sich auf einen kurzweiligen Tag voller Tools, Inspiration und neuen Impulsen und werden Sie zu Ihrem besten Coach in herausfordernden Zeiten.

Seminarthemen - Selbstcoaching
  • Entwicklungsfelder entdecken: Die besten Tools für Ihre Selbstreflexion
  • Denkfehler entlarven, hinderliche Glaubenssätze loslassen und Verhalten ändern
  • Einfach. Machen! So gelingt Umsetzung: Tools zur Selbstaktivierung und Zielerreichung
  • Zuversicht steigern und Leistungskraft freisetzen
  • Bambus-Strategie - mehr Resilienz in agilen Zeiten
  • Motivation to Go! So kommen Sie in Schwung


Wer sollte teilnehmen?
Praxisintensiver Workshop für:

  • Office-Fachkräfte und Assistenzen
  • Sachbearbeiter*innen aller Bereiche
  • Mitarbeiter*innen aller Abteilungen
  • Team-Koordinator*innen
  • Specialists, Experts, Fachreferent*innen
  • Team- und Gruppenleiter*innen

Gestalten Sie den Workshop aktiv mit! Die Themen werden auf Ihre Wünsche abgestimmt, um den optimalen Praxistransfer zu sichern.

Sie erhalten wertvolle Tools von einer erfahrenen Trainerin, die Sie befähigt, Ihr eigener Coach zu werden und sofortige Wirkung zu erzielen. Besonders effektiv - limitiert auf 8 Personen!
Seminarziel - Selbstcoaching
Was brauchen Sie, um in der dynamischen Arbeitswelt kraftvoll, gesund und effektiv zu bleiben? Und was bedarf es, um erfolgreich durch Veränderungsprozesse zu gehen?

Das richtige Werkzeug! Nehmen Sie hier einfache Selbstcoaching-Tools mit, damit Sie umsetzen, was Ihnen wichtig ist.

Top Coach Nicola Fritze versorgt Sie mit Ihrer Essenz aus mehr als 20 Jahren Coaching-Erfahrung und lädt Sie zum Handeln außerhalb der Komfortzone ein.

Denn, wer sich selbst am Schopf packen, Veränderungen anstoßen und seine Ziele erreichen kann, verschafft sich nicht nur einen Vorsprung, sondern auch mehr Zufriedenheit im Beruf. Ein Online-Tag voller Inspiration, der aktiviert, motiviert und wertvolle Tools an die Hand gibt.
Ihr Nutzen

Sie profitieren von:

  • Praktischen Selbstcoaching-Tools, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen
  • Wertvollen Coaching-Tipps, um stressfreier im agilen Arbeitsalltag zu agieren
  • Einem Seminar, das Ihre Fragen in den Mittelpunkt stellt und Lösungen bietet
  • Impulsen, die Sie inspirieren, motivieren und Ihnen neue Perspektiven eröffnen
  • Selbstreflexion, um Entwicklungsfelder zu erkennen und gezielt anzugehen
  • Strategien, um hinderliche Glaubenssätze zu erkennen und loszulassen

Seminar: Selbstcoaching im Office

Selbstcoaching im Office

Werden Sie Ihr eigener Coach: TOP Tools für Ihren Arbeitsalltag!

Ihre Vorteile/Nutzen
  • Top Coach mit 20 Jahren Erfahrung
  • Einfache und wirksame Caoching-Tools
  • Besonders effektiv - begrenzt auf 8 Personen
  • Offiziell zertifiziert nach ISO 9001 und ISO 21001

Webcode 24106100

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Alles auf einen Blick

Termin

10.10.2024

10.10.2024

Zeitraum

von 9:00 - 17:00 Uhr inklusive Pausen

von 9:00 - 17:00 Uhr inklusive Pausen

Veranstaltungsort

online

online

Gebühr
Ihre Kontaktperson

Karina Riechers
Konferenzmanagerin Führung / Assistenz

+49 6221 500-725
k.riechers@forum-institut.de

Details

In diesem praxisintensiven Online-Seminar lernen Sie einfache und sehr wirkungsvolle Selbstcoaching-Tools aus der langjährigen Coaching-Praxis von Nicola Fritze kennen und können sie direkt bei sich selbst oder bei anderen anwenden. Freuen Sie sich auf einen kurzweiligen Tag voller Tools, Inspiration und neuen Impulsen und werden Sie zu Ihrem besten Coach in herausfordernden Zeiten.

Seminarthemen - Selbstcoaching

  • Entwicklungsfelder entdecken: Die besten Tools für Ihre Selbstreflexion
  • Denkfehler entlarven, hinderliche Glaubenssätze loslassen und Verhalten ändern
  • Einfach. Machen! So gelingt Umsetzung: Tools zur Selbstaktivierung und Zielerreichung
  • Zuversicht steigern und Leistungskraft freisetzen
  • Bambus-Strategie - mehr Resilienz in agilen Zeiten
  • Motivation to Go! So kommen Sie in Schwung


Wer sollte teilnehmen?
Praxisintensiver Workshop für:

  • Office-Fachkräfte und Assistenzen
  • Sachbearbeiter*innen aller Bereiche
  • Mitarbeiter*innen aller Abteilungen
  • Team-Koordinator*innen
  • Specialists, Experts, Fachreferent*innen
  • Team- und Gruppenleiter*innen

Gestalten Sie den Workshop aktiv mit! Die Themen werden auf Ihre Wünsche abgestimmt, um den optimalen Praxistransfer zu sichern.

Sie erhalten wertvolle Tools von einer erfahrenen Trainerin, die Sie befähigt, Ihr eigener Coach zu werden und sofortige Wirkung zu erzielen. Besonders effektiv - limitiert auf 8 Personen!

Seminarziel - Selbstcoaching

Was brauchen Sie, um in der dynamischen Arbeitswelt kraftvoll, gesund und effektiv zu bleiben? Und was bedarf es, um erfolgreich durch Veränderungsprozesse zu gehen?

Das richtige Werkzeug! Nehmen Sie hier einfache Selbstcoaching-Tools mit, damit Sie umsetzen, was Ihnen wichtig ist.

Top Coach Nicola Fritze versorgt Sie mit Ihrer Essenz aus mehr als 20 Jahren Coaching-Erfahrung und lädt Sie zum Handeln außerhalb der Komfortzone ein.

Denn, wer sich selbst am Schopf packen, Veränderungen anstoßen und seine Ziele erreichen kann, verschafft sich nicht nur einen Vorsprung, sondern auch mehr Zufriedenheit im Beruf. Ein Online-Tag voller Inspiration, der aktiviert, motiviert und wertvolle Tools an die Hand gibt.

Ihr Nutzen

Sie profitieren von:

  • Praktischen Selbstcoaching-Tools, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen
  • Wertvollen Coaching-Tipps, um stressfreier im agilen Arbeitsalltag zu agieren
  • Einem Seminar, das Ihre Fragen in den Mittelpunkt stellt und Lösungen bietet
  • Impulsen, die Sie inspirieren, motivieren und Ihnen neue Perspektiven eröffnen
  • Selbstreflexion, um Entwicklungsfelder zu erkennen und gezielt anzugehen
  • Strategien, um hinderliche Glaubenssätze zu erkennen und loszulassen

Programm

von 9:00 - 17:00 Uhr inklusive Pausen

Nicola Fritze

Standortbestimmung und Selbstreflexion
  • Die persönlichen Werte kennen und leben
  • Vom Ist- zum Soll-Zustand: Entwicklungsfelder entdecken
  • Drei grundsätzliche Wege, ein Problem zu lösen

Nicola Fritze

Einfach. Machen! So gelingt Umsetzung
  • Wie Sie Widerstände überwinden, ins Tun kommen und konsequent dranbleiben
  • Veränderungswünsche identifizieren, konkretisieren und umsetzen
  • Fünf Kriterien einer erfüllenden, motivierenden Arbeit

Nicola Fritze

Denkmuster durchbrechen: Loslassen ist das neue Anpacken
  • Hinderliche Glaubenssätze und Verhaltensmuster erkennen und loslassen
  • Die größten Denkfehler und wie wir ihnen auf die Schliche kommen
  • Zwischen Komfortzone und Panikzone jonglieren

Nicola Fritze

Zuversicht stärken und Leistungskraft erhalten
  • Wie Sie Frustration und Stress in Zuversicht und Konzentration verwandeln
  • Stressverstärker und Antreiber erkennen, verstehen und gegensteuern
  • Selbstfürsorge: Praktische Tipps, wie Sie sich physisch und emotional stärken
  • Selbstbewusstsein: Den inneren Kritiker verstehen und zur Ruhe bringen

Nicola Fritze

Bambus-Strategie - mehr Resilienz in agilen Zeiten
  • So steigern Sie Ihre persönliche Widerstandskraft
  • Mentale Tools, um Ihre Stärken gezielt einsetzen zu können
  • Strategien, um Stress und Überlastung zu bewältigen
  • Wie Sie Ihren Energielevel erhöhen und Achtsamkeit steigern
  • Zwischen Agiliät und Stabilität die gesunde Balance finden

Nicola Fritze

Motivation to Go! Aktiv werden und durchstarten
  • Anti-Sorgen-Fragen: Wie Sie den Kopf von Sorgen befreien
  • Motivationsmonster - wie füttern, wie bändigen wir Sie
  • Drei Bedingungen, um in Schwung zu kommen

Zusätzliche Infos

Ihr Zeitplan

  • 09:00 - 12:30 Uhr Seminarzeit inkl. Kurzpausen
  • 12:30 - 13:30 Uhr Mittagspause
  • 13:30 - 17:00 Uhr Seminarzeit inkl. Kurzpausen

LIVE-Online-Seminar - so funktioniert es

Die Veranstaltung findet live und interaktiv über unseren Learning Space statt, in den die Zoom-Applikation integriert ist (keine Software-Installation erforderlich!)

Zugangsdaten und Einwahl

Sie loggen sich unter https://members.forum-institut.de/login mit Ihrem Benutzernamen (E-Mail-Adresse) und Ihrem Passwort in das Kundenportal ein. Bitte stellen Sie vor dem Veranstaltungstag sicher, dass Sie Zugang zum Kundenportal haben. Am Veranstaltungstag starten Sie im Kundenportal Ihre Online-Weiterbildung direkt in der jeweiligen Veranstaltung mit dem Button "Teilnehmen".

Dokumentation, Arbeitsunterlagen und Zertifikat

Die Dokumentation zur Veranstaltung und eventuelle zusätzliche Arbeitsunterlagen zum Ausdrucken stehen im Learning Space spätestens einen Tag vor Beginn der Weiterbildung für Sie bereit. Bei einigen Seminaren folgen darüber hinaus Unterlagen im Nachgang (Workshop-Ergebnisse, etc.). Diese finden Sie nach Ihrer Teilnahme in Ihrem Kundenkonto zusammen mit Ihrem Zertifikat.

Benötigte Technik

  • Wir empfehlen den Browser Microsoft Edge in der aktuellen Version. Für Windows User ist auch Google Chrome möglich.
  • Sie benötigen eine stabile Internetverbindung. Verwenden Sie bitte keine VPN-Verbindung.
  • Überprüfen Sie bitte vorab, ob Ihr Mikrofon beziehungsweise Ihr Headset und Ihre Kamera funktionsfähig sind.

Technik-Support

Sollte es bei der Einwahl zu Ihrer Online-Weiterbildung Schwierigkeiten geben, steht Ihnen unser Technik-Support unter der Telefonnummer 06221 500-535 zur Verfügung.

PreMeeting & Technik-Test

Unseren Learning Space kennenlernen und Sicherheit gewinnen: Sie können kostenlos an einem unserer PreMeetings teilnehmen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Termine und Zugangsdaten zu unseren PreMeetings finden Sie in Ihrem Kundenkonto. Es ist ein unverbindliches Angebot für alle Kunden und keine Voraussetzung für Ihre Teilnahme. Sollte kein Termin eines PreMeetings für Sie passen, Sie jedoch einen Technik-Check vorab wünschen, sprechen Sie uns gerne an.

Inhouse-Schulungen - Präsenz und Online

Viele Unternehmen profitieren von unseren erstklassigen Inhouse-Schulungen - jeweils in Zeitdauer und Schwerpunktsetzung auf die Wünsche unserer Kunden abgestimmt. Gerne erstellen wir Ihnen ein Angebot und beraten Sie persönlich.

Das zeichnet unsere Veranstaltungen aus

von 5 Sternen aller Bewertungen aus 2023

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