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Fünf persönliche Stressverstärker – und was dahinter steckt

Fünf persönliche Stressverstärker – und was dahinter steckt

von Petra Lewe

Bedrohliche, belastende und herausfordernde Reize führen zu einem Stresszustand. Diese inneren oder äußeren Stressoren versetzen unseren Körper in Alarmbereitschaft. Die Leistungsfähigkeit wird kurz erhöht, was sich zunächst positiv auswirkt. Langfristig anhaltender Stress macht jedoch krank. 

Um dauerhaften Stress zu vermeiden, ist es hilfreich die Stressauslöser im Alltag zu erkennen. Mit diesem Whitepaper erhalten Sie eine Übersicht über fünf persönliche Stressverstärker. Lesen Sie welche Einstellungen Ihnen helfen diese unangenehmen Situationen zu umgehen.

Laden Sie sich hier das Whitepaper 'Fünf persönliche Stressverstärker – und was dahinter steckt' herunter.

Wir wünschen Ihnen viele neue Erkenntnisse beim Lesen.




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PharmaFORUM Webcast Biologics "Digitalization/ Personalization of Healthcare"

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20. ForumWinterSpecial Arbeitsrecht

Aktuelles Arbeitsrecht aus erster Hand! Dies ist das Kernziel des Intensivlehrgangs. Der Lehrgang gliedert sich in drei Themenbereiche: Neue Gesetze, aktuelle Entwicklungen und jüngste BAG-Rechtsprechung.

Baiersbronn 08. - 10.02.2023
Erfolgreiche Zusammenarbeit mit dem Betriebsrat

Sie sind im Tagesgeschäft regelmäßig in Kontakt mit dem Betriebsrat und haben dabei die unterschiedlichsten Reibungspunkte. Häufig sind Sie sich dabei unsicher, ob die Handlungen des Betriebsrats rechtmäßig sind und inwieweit Sie hier in rechtlich zulässiger Weise reagieren dürfen. Mit diesem Online-Seminar erhalten Sie das Rüstzeug für einen erfolgreichen Umgang mit dem Betriebsrat.

online 08.02.2023
Reporting im Personalwesen

Unsere Expertin zeigt Ihnen in diesem praxisnahen Grundlagenseminar neben dem Gesamtüberblick von Reportvarianten auch, wie Sie Ihre Kennzahlen, Daten und Fakten mit SAP<sup>®</sup> Query und Ad Hoc Query reporten. Lernen Sie den flexiblen Einsatz von Funktionalitäten und Auswertungsmöglichkeiten kennen und richtig anwenden.

online 09.02.2023
online 29.06.2023
Arbeitsrecht - Basiswissen für Personaler*innen

Dieser Lehrgang vermittelt Ihnen das Arbeitsrecht kompakt - praxisnah - und aktuell für Ihre Personalpraxis. Anhand vieler Fallkonstellationen, Beispiele und aktueller Rechtsprechung, erhalten Sie an zwei Tagen ein solides Arbeitsrechtswissen! Wir zeigen Ihnen, dass Arbeitsrecht Spass machen kann! Hier gewinnen Sie juristische Sicherheit für Ihre Personalarbeit!

online 14. - 15.02.2023
Erfolgreich im China-Geschäft

Nach dem Besuch dieses Seminars ist der Teilnehmer in der Lage sich souverän im Dschungel aktueller Entwicklungen Chinas zurechtzufinden und damit einhergehend Potenziale und Risiken für die eigene Geschäftsentwicklung mit Fokus auf das Personalmanagement, auszumachen.

online 15.02.2023
Einstieg in die erfolgreiche Personalentwicklung

Sie erfahren in diesem Online-Seminar, welchen Beitrag die Personalentwicklung am Erfolg des Unternehmens leistet. Mit zunehmendem Fachkräftemangel wächst die Verantwortung, gezielte Maßnahmen zur Förderung interner Talente zu entwickeln. Indem Sie Perspektiven u.a. durch Karrierepfade schaffen, gelingt Ihnen eine langfristige Bindung der Mitarbeitenden. Schaffen Sie jetzt Ihre Voraussetzungen.

online 16.02.2023
Organisationsmanagement in SAP® HCM - Grundkurs

In diesem Online-Seminar erfahren den gezielten Einsatz sowie die Möglichkeiten vom Organisationsmanagement in SAP HCM. Lernen Sie die Integration in die Gesamtanwendung in SAP HCM als Grundlage für die Personalkostenplanung, LSO, das Performance Management etc. Die Referentin zeigt Ihnen, Organisationsmodelle, Auswertungsmöglichkeiten sowie Zusatztools und bringt Praxisbeispiele mit.

online 16.02.2023
Grundlagen Personalcontrolling

Als (Quer-)Einsteiger im Personalwesen erfahren Sie in diesem Grundlagenseminar die Bedeutung des operativen und strategischen Personalcontrollings im Hinblick auf die Personalarbeit und den Unternehmenserfolg. Dieses wird an Instrumenten, Kennzahlen und Beispielen verdeutlicht. Sie gewinnen ein Grundverständnis dafür, wie Sie eine auf die Unternehmensziele ausgerichtete Personalarbeit gestalten.

online 23.02.2023
M&A-Transaktionen arbeitsrechtlich erfolgreich gestalten

Nach Besuch dieses Seminars werden Sie einen Überblick über die wichtigsten arbeitsrechtlichen Aspekte sowie über teure, dringend zu vermeidende Fehler im Rahmen von Transaktionen gewonnen haben, um Transaktionen souverän zu begleiten- sei es als Unternehmensvertreter, oder als externer Anwalt.

online 27.02.2023
Die neue eAU - verpflichtend zum 01. Januar 2023

Mit Wirkung vom 01. Januar 2023, ist das neue Melde- und Abrufverfahren zur elektronischen Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung (eAU) für Unternehmen verpflichtend anzuwenden. In diesem Online-Seminar erfahren Sie, wie Sie mögliche Versäumnisse bei der Einführung rasch aufholen. Zudem erhalten Sie nützliche Handlungsempfehlungen zu aktuellen Störfällen, und wie Sie mit Vorerkrankungen richtig umgehen.

online 28.02.2023