2000-08-31 2026-09-01 Kloster Hornbach +49 6338 91010-0 +49 6338 91010-99 Kloster Hornbach Im Klosterbezirk, 66500 Hornbach Hornbach, 66500 1.980,- € zzgl. MwSt. Sebastian Mauritz https://www.forum-institut.de/seminar/26086050-sommerspecial-resilienz-und-mentale-staerke-in-der-fuehrung/referenten/26/26_08/26086050-seminar-resilienz-und-mentale-staerke-in-der-fuehrung_mauritz-sebastian.jpg Sommerspecial: Resilienz und mentale Stärke in der Führung

Top-Trainer Sebastian Mauritz zeigt Ihnen, wie Sie herausfordernde Situationen gelassen meistern und auch bei großem Druck kraftvoll und leistungsfähig bleiben.

Themen - Resilienztraining
  • Innere Stärke aufbauen & festigen
  • Mentale Blockaden überwinden
  • Energie im Führungsalltag bewahren
  • Resilient führen - auch unter Druck
  • Klar & lösungsorientiert kommunizieren
  • Motivation fördern & Leistung sichern


Wer sollte teilnehmen?
  • Geschäftsführung und Management
  • Bereichs- und Abteilungsleiter*innen
  • Leiter*innen von Personalabteilungen
  • Team- und Projektleiter*innen,

die ihre eigene Resilienz stärken, souverän mit Belastung umgehen und ihr Team auch in herausfordernden Situationen wirksam führen möchten.
Ziel - Resilienztraining
Viele Termine, Erfolgsdruck und ständige Veränderungen - Führung erfordert heute innere Stabilität und mentale Stärke, um den hohen Erwartungen gerecht zu werden.

In diesem Intensivtraining lernen Sie, Ihre Widerstandskraft gezielt zu stärken, Stress souverän zu meistern und Resilienz als zentrale Führungsressource wirksam einzusetzen. Erleben Sie zwei praxisintensive Tage mit Übungen, Reflexion und inspirierenden Aha-Momenten.

In der besonderen Atmosphäre des Klosters Hornbach gewinnen Sie Abstand vom Führungsalltag und entwickeln gemeinsam mit dem gefragten Resilienz-Experten Sebastian Mauritz individuelle Strategien, um Energie, Fokus und Gelassenheit langfristig zu bewahren - und Ihre Führung nachhaltig zu stärken.
Ihr Nutzen

  • Sie erkennen persönliche Stressmuster und reduzieren diese gezielt.
  • Sie trainieren Ihre mentale Stärke in herausfordernden Situationen.
  • Sie nutzen effektive Techniken für schnellen und nachhaltigen Stressabbau.
  • Sie entwickeln eine resiliente Grundhaltung für wirksameres Führen.
  • Sie gehen achtsam mit Ihren Ressourcen um und sichern Ihre Leistungsfähigkeit.
  • Sie fördern die Widerstandskraft und Motivation Ihres Teams.
  • Sie erstellen einen konkreten Transferplan für Ihren Arbeitsalltag.

Seminar Resilienz für Führungskräfte

Resilienz und mentale Stärke in der Führung

Stärken Sie Ihre Widerstandskraft an einem exklusiven Ort

Ihre Vorteile/Nutzen
  • Renommierter Resilienz-Experte
  • Intensives Training in besonderer Lernatmosphäre
  • Nachhaltige Wirkung im Führungsalltag
  • Hoher Praxistransfer in kleiner Gruppe
  • ISO-zertifiziert (9001 & 21001)

Webcode 26086050

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Referent

Sebastian Mauritz

Resilienz-Trainer, Business-Coach, Autor und Hochschuldozent

trainiert seit mehr als 20 Jahren Führungskräfte unterschiedlicher Branchen im In- und Ausland und lehrt an mehreren Universitäten. Als Autor mehrerer Resilienz-Fachbücher wurde er von Focus und Xing als "TOP Coach" ausgezeichnet. In seinen Seminaren und Trainings erreicht er die Teilnehmenden durch einen perfekten Mix aus Theorie und Praxis. Interaktive Wissensvermittlung, Erfahrungsaustausch in der Gruppe und die direkte Umsetzung stehen dabei stets an erster Stelle.

Alles auf einen Blick

Termin

31.08. - 01.09.2026

31.08. - 01.09.2026

Zeitraum

1. Tag: 9:30 - 17:00 Uhr

2. Tag: 9:00 - 16:30 Uhr

1. Tag: 9:30 - 17:00 Uhr

2. Tag: 9:00 - 16:30 Uhr

Veranstaltungsort

Hornbach

Im Klosterbezirk 66500 Hornbach

+49 6338 91010-0

+49 6338 91010-99

hotel@kloster-hornbach.de

Hornbach

Im Klosterbezirk, 66500 Hornbach

+49 6338 91010-0

+49 6338 91010-99

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Inhouse-Portfolio-Learning & Development
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Gebühr

Veranstaltung - 1.980,-€ zzgl. MwSt.
Die Gebühr beinhaltet Ihre Teilnahme, die digitale Dokumentation, Ihr Teilnahmezertifikat zum Download in unserem Learning Space sowie Mittagessen, Kaffeepausen und Erfrischungen.

Veranstaltung - 1.980,-€ zzgl. MwSt.
Die Gebühr beinhaltet Ihre Teilnahme, die digitale Dokumentation, Ihr Teilnahmezertifikat zum Download in unserem Learning Space sowie Mittagessen, Kaffeepausen und Erfrischungen.

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Ihre Kontaktperson

Patrik Haffner
Konferenzmanager Learning & Development

+49 6221 500-871
p.haffner@forum-institut.de

Details

Top-Trainer Sebastian Mauritz zeigt Ihnen, wie Sie herausfordernde Situationen gelassen meistern und auch bei großem Druck kraftvoll und leistungsfähig bleiben.

Themen - Resilienztraining

  • Innere Stärke aufbauen & festigen
  • Mentale Blockaden überwinden
  • Energie im Führungsalltag bewahren
  • Resilient führen - auch unter Druck
  • Klar & lösungsorientiert kommunizieren
  • Motivation fördern & Leistung sichern


Wer sollte teilnehmen?
  • Geschäftsführung und Management
  • Bereichs- und Abteilungsleiter*innen
  • Leiter*innen von Personalabteilungen
  • Team- und Projektleiter*innen,

die ihre eigene Resilienz stärken, souverän mit Belastung umgehen und ihr Team auch in herausfordernden Situationen wirksam führen möchten.

Ziel - Resilienztraining

Viele Termine, Erfolgsdruck und ständige Veränderungen - Führung erfordert heute innere Stabilität und mentale Stärke, um den hohen Erwartungen gerecht zu werden.

In diesem Intensivtraining lernen Sie, Ihre Widerstandskraft gezielt zu stärken, Stress souverän zu meistern und Resilienz als zentrale Führungsressource wirksam einzusetzen. Erleben Sie zwei praxisintensive Tage mit Übungen, Reflexion und inspirierenden Aha-Momenten.

In der besonderen Atmosphäre des Klosters Hornbach gewinnen Sie Abstand vom Führungsalltag und entwickeln gemeinsam mit dem gefragten Resilienz-Experten Sebastian Mauritz individuelle Strategien, um Energie, Fokus und Gelassenheit langfristig zu bewahren - und Ihre Führung nachhaltig zu stärken.

Ihr Nutzen

  • Sie erkennen persönliche Stressmuster und reduzieren diese gezielt.
  • Sie trainieren Ihre mentale Stärke in herausfordernden Situationen.
  • Sie nutzen effektive Techniken für schnellen und nachhaltigen Stressabbau.
  • Sie entwickeln eine resiliente Grundhaltung für wirksameres Führen.
  • Sie gehen achtsam mit Ihren Ressourcen um und sichern Ihre Leistungsfähigkeit.
  • Sie fördern die Widerstandskraft und Motivation Ihres Teams.
  • Sie erstellen einen konkreten Transferplan für Ihren Arbeitsalltag.

Programm

1. Tag: 9:30 - 17:00 Uhr

2. Tag: 9:00 - 16:30 Uhr

Tag 1: Innere Stärke & Selbstführung Resilienz verstehen und gestalten
  • Resilienz als Grundlage wirksamer, gesunder Führung gezielt aufbauen
  • Zusammenhänge zwischen Resilienz, Gesundheit und Stress erkennen
  • Mentale Widerstandskraft trainieren - fokussiert und handlungsfähig bleiben
  • Erste praktische Lösungsansätze zum Umgang mit Belastungssituationen

Die 7 Säulen der Resilienz
  • Akzeptanz, Zielorientierung und weitere zentrale Resilienzfaktoren im Überblick
  • Emotionale Dynamiken (z. B. Angst-Ärger- Muster) konstruktiv bearbeiten
  • Mentale Blockaden erkennen und mit bewährten Techniken durchbrechen
  • Probleme mit dem ABC-Modell lösen - hinderliche Denkmuster neu bewerten

Eigene Schutzfaktoren stärken
  • Stressfass-Analyse: Eigene Stressoren erkennen und wirkungsvoll reduzieren
  • Methoden für Energiemanagement und mentale Regeneration entwickeln
  • Kurze Resilienz-Routinen gezielt in die tägliche Führungsarbeit integrieren
  • Schutzstrategien für nachhaltige Energie und Balance im Arbeitsalltag

Tag 2: Führung & Teamentwicklung Resilienz in der Führung
  • Merkmale resilienter Führungskräfte: Klarheit, Vertrauen und Stabilität
  • Persönliche Werte und Einstellungen als emotionale Kraftquelle nutzen
  • Mit dauerhaftem Druck, Unsicherheit und Veränderung souverän umgehen
  • Eigene Führungshaltung reflektieren - mit Praxisfällen und Trainer-Feedback

Emotional klug kommunizieren
  • Neurowissenschaftliche Grundlagen wirkungsvoller Kommunikation 
  • Emotional intelligent kommunizieren in herausfordernden Situationen
  • Aktives Zuhören und lösungsorientierte Gesprächsführung trainieren
  • Schwierige Gespräche souverän führen: Klarheit schaffen und Vertrauen stärken

Teamresilienz und Praxistransfer
  • Teamresilienz entwickeln: systemische Ansätze für gesunde, starke Teams
  • Mitarbeitende stärken - Ressourcen aktivieren und Motivation steigern
  • Zwischen Klarheit und Unterstützung: Richtiger Umgang mit Low-Performern
  • Abschluss-Workshop: Transferplanung, nächste Schritte und Trainer-Feedback

Gemeinsames Abendessen am Ende des ersten Tages
Zum Abschluss des ersten Seminartages sind Sie herzlich zu einem gemeinsamen Abendessen eingeladen - ideal zum Netzwerken und zum Erfahrungsaustausch in entspannter Atmosphäre gemeinsam mit Herrn Mauritz.

Zusätzliche Infos

Ihr Extra

Sie erhalten das Buch "Das Ginkgo Prinzip" von Sebastian Mauritz und Tools aus seinem preisgekronten Guide "resilienz-LOTSE®".

Dokumentation, Arbeitsunterlagen und Zertifikat

  • Einige Tage vor Beginn des Seminars finden Sie die Dokumentation in unserem Learning Space.
  • Bitte loggen Sie sich dafür unter https://members.forum-institut.de/login mit Ihrem Benutzernamen (E-Mail-Adresse) und Ihrem Passwort in das Kundenportal ein.
  • Sie haben die Wahl, ob Sie die Dokumentation digital und/oder ausgedruckt zum Seminar mitbringen. Zusätzliche Arbeitsblätter werden vor Ort verteilt.
  • Nach Ihrer Teilnahme finden Sie im Learning Space auch Ihr Zertifikat und gegebenenfalls Unterlagen im Nachgang (Workshop-Ergebnisse, etc.).

Inhouse-Schulungen - Präsenz und Online

Viele Unternehmen profitieren von unseren erstklassigen Inhouse-Schulungen - jeweils in Zeitdauer und Schwerpunktsetzung auf die Wünsche unserer Kunden abgestimmt. Gerne erstellen wir Ihnen ein Angebot und beraten Sie persönlich.

Das zeichnet diese Veranstaltung aus

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